枸杞

枸杞是茄科植物宁夏枸杞的果实，主要产于中国宁夏、甘肃、青海等地。

枸杞果实呈长圆形或卵圆形，鲜红色或橙红色，具有酸甜的味道。其含有多种营养成分，包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸、多种独特的甾醇类成分以及多种矿物质等。枸杞在传统中医药中有着悠久的历史。